Shinrin-Yoku: Bagno di Bosco nel Parco dei Lagoni
Evento organizzato da Meeters
Cosa faremo
Immersi nella pace della splendida foresta del Parco dei Lagoni, sperimenteremo la pratica dello Shinrin-Yoku. Lo Shinrin-Yoku (Forest Bathing) è una delle migliori pratiche terapeutiche che si possono svolgere nella Natura ed ha origini giapponesi.
L'espressione significa letteralmente Bagno nella Foresta ovvero respirare l'atmosfera del bosco. Questa tecnica ha ampi benefici e viene studiata in campo medico e psicologico.
Quest'esperienza ci permetterà di rallentare il ritmo per entrare in sintonia con la natura dentro e fuori di noi, svuotare la mente, alleviare lo stress, aprire i sensi e trovare benessere ed armonia per rigenerare corpo, mente e spirito!
Foto Copertina: @sapore&salute
Immersi nella pace della splendida foresta del Parco dei Lagoni, sperimenteremo la pratica dello Shinrin-Yoku. Lo Shinrin-Yoku (Forest Bathing) è una delle migliori pratiche terapeutiche che si possono svolgere nella Natura ed ha origini giapponesi.
L'espressione significa letteralmente Bagno nella Foresta ovvero respirare l'atmosfera del bosco. Questa tecnica ha ampi benefici e viene studiata in campo medico e psicologico.
Quest'esperienza ci permetterà di rallentare il ritmo per entrare in sintonia con la natura dentro e fuori di noi, svuotare la mente, alleviare lo stress, aprire i sensi e trovare benessere ed armonia per rigenerare corpo, mente e spirito!
Foto Copertina: @sapore&salute
Cos'è incluso
Con rimborso in crediti o in euro fino a 2 giorni dall'inizio dell'attività.
Esperienza di Bagno di Bosco/Shinrin-Yoku con guida esperta.
Assicurazione Infortuni
Mostra tutto ciò che è incluso
Cos'è incluso
Con rimborso in crediti o in euro fino a 2 giorni dall'inizio dell'attività.
Esperienza di Bagno di Bosco/Shinrin-Yoku con guida esperta.
Assicurazione Infortuni
Cosa non è incluso
Eventuale possibilità di pranzare al sacco presso il Lagone grande e successiva visita ai siti archeologici presenti nel parco.
Caratteristiche del percorso
Lunghezza del percorso
2 km
Stato del fondo
Bosco e sterrato, sentiero facile da percorrere
Dislivello
Genere dei partecipanti
Genere: 71% donne
Su 17 partecipanti
Dettagli attività
Cosa portare e cosa sapereDove ci troveremo
Presso PGRW+G8 Arona NO, ItaliaOrario di partenza dell'escursione previsto 09:30
Informazioni aggiuntive
Politica di cancellazione e Assicurazione
Note
5
Recensioni