A lezione di Nordic Walking nel Monferrato

Impareremo al meglio la tecnica del Nordic Walking, il più efficiente e piacevole allenamento al mondo, un modo per aumentare la propria vigorosità fisica, migliorare la propria salute e vitalità mentale.

In pratica, si tratta di una camminata in cui le braccia spingono in modo opposto ed alternato rispetto ai piedi con l’aiuto di appositi bastoni. Durante l’allenamento i movimenti interessano fino al 90% dei muscoli del corpo.

Tutto questo in un bellissimo percorso ad anello panoramico immerso nel verde a pochi chilometri da Alessandria.

Il percorso parte dal paese di Pecetto, proseguendo dritti in discesa fino a giungere alla strada di fondovalle (strada Molina-Redini). Risalendo successivamente sul crinale è possibile ammirare il bellissimo panorama circostante che nelle giornate limpide arriva fino all’arco alpino.

Proseguendo poi in piano tra campi coltivati e filari d’alberi, si transita nei pressi del laghetto delle cascine Vecchie. Si continua diritto sulla strada campestre, iniziando poi a scendere verso la sottostante comunale, dove si svolta a sinistra e percorsi pochi metri su asfalto si imbocca lo sterrato in lieve salita che risale attraverso un boschetto. Arrivati in cima si costeggiano alcune casette fino a sbucare sulla carrozzabile inghiaiata nei pressi del Bric Montalbano, altro bel punto panoramico dove lo sguardo può spaziare a 360 gradi sul paesaggio circostante.

Si percorre infine un lungo tratto tra dolci saliscendi, apprezzando lo spettacolo delle vicine colline che offrono un colpo d’occhio affascinante. Arrivati ad una strada su ghiaia si procede entrando nel bosco. Da questo punto si prosegue per un lungo tratto nel bosco a mezza costa e aggirata la Cascina Filera si scende nuovamente sulla strada Molina-Redini, ripercorrendo l’itinerario dell’andata e risalendo al paese di Pecetto dove si conclude l'anello.