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4.7 (7 recensioni)

Notte di San Lorenzo: Bagno di Bosco sotto le stelle nell'Alto Vergante

Tutte le età
Natura
Uscite in notturna
Notte di San Lorenzo
Passeggiata
Benessere
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Cosa faremo

Condivideremo un'esperienza unica di Forest Bathing, o Bagno di Bosco, immersi nel verde dell'Alto Vergante e ammireremo il cielo stellato nella magica Notte di San Lorenzo.

Bagno di Bosco è la traduzione di Shinrin-Yoku, parola giapponese che identifica una pratica millenaria di immersione profonda nella Natura utile per ridurre lo stress, per rafforzare il sistema immunitario e per ritrovare il buonumore e le energie.

Dopo esserci ritrovati, proseguiremo in auto fino al punto di partenza del sentiero che, con una passeggiata in lieve salita, ci porterà al Motto della Croce adiacente al Sas del Piz, dove si gode di una magnifica vista su tutto il lago Maggiore. 

Qui ci immergeremo nella natura, attraverso Pratiche Arboree e Danze Meditative, ceneremo poi al sacco sotto il luminoso spettacolo delle stelle cadenti. Espressi tutti i nostri desideri, ci avvieremo sul sentiero che ci riporterà alle auto.

Dettagli dell'attività

Caratteristiche del percorso

Livello di difficoltà (CAI)

Facile (CAI T)

Lunghezza del percorso

2,5 km.

Dislivello

80 metri

Stato del fondo

Mulattiera-sentiero

Età media dei partecipanti

Si riferisce agli iscritti per la data Mercoledì 10 agosto. L'informazione è aggiornata in tempo reale e varia in base all'età anagrafica delle persone che si iscrivono all'attività

35-44 anni (2 su 15 iscritti)

45-54 anni (7 su 15 iscritti)

55-64 anni (5 su 15 iscritti)

65+ anni (1 su 15 iscritti)

Cani ammessi: No

No, non sono ammessi

Cosa portare

Scarpe da trekking, cena al sacco, acqua, telo per sedersi a guardare le stelle, bloc-notes e penna. Abbigliamento comodo e sportivo.

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4.7 (7 recensioni)

Floriano G.
5/5
15 agosto 2022
Attività che fa riflettere ed aiuta ad approfondire se stessi e il rapporto con la natura. 
Attività che fa riflettere ed aiuta ad approfondire se stessi e il rapporto con la natura. 
Marina F.
4/5
11 agosto 2022
Bellissima esperienza, soprattutto molto suggestiva. Abbiamo fatto un bagno profondo nella natura grazie e complimenti a Maria Teresa bravissima coach. Infine ci siamo rilassati sotto una luna luminosissima in attesa di vedere qualche stella cadente pronti ad esprimere i nostri sogni💫
Bellissima esperienza, soprattutto molto suggestiva. Abbiamo fatto un bagno profondo nella natura grazie e complimenti a Maria Teresa bravissima coach. Infine ci siamo rilassati sotto una luna luminosissima in attesa di vedere qualche stella cadente pronti ad esprimere i nostri sogni💫
Cinzia U.
5/5
11 agosto 2022
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