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Città Metropolitana di Milano

Revolution Walk: Sport e Fitness nel Cuore di Milano al Tramonto - Idroscalo

Sport

Cosa faremo

Una parentesi di sana e ritemprante attività fisica, un momento di svago e divertimento nel “mare” di Milano, seguendo le luci del sole che volge verso sera. 🤩

Siete pronti a mettervi in gioco con un’avvincente Revolution Walk? 🏃‍♂😎

Passo dopo passo al ritmo incalzante delle note musicali nella magica atmosfera dell’imbrunire faremo un’esperienza inedita costeggiando il meraviglioso lago del parco Idroscalo. Dopo un check-in iniziale con consegna delle cuffie ai partecipanti, ci addentreremo nel Parco e inizieremo il nostro itinerario con un riscaldamento aerobico. Percorreremo 7 chilometri visitando questo affascinante giardino in stile Walking, accompagnati dalla musica e dalle istruzioni del nostro Coach. 🍃🌸

Durante il percorso faremo brevi stazionamenti arricchiti da agevoli esercizi di fitness statici e dinamici. Non mancheranno anche delle pause, per respirare la rasserenante atmosfera che abbraccia il Parco. Dopo aver attraversato l’intera area verde rientreremo al punto di partenza. Prima di salutarci ci concederemo una rilassante sessione di stretching: un toccasana per la nostra mente e, soprattutto, per i nostri muscoli. 💪
Una parentesi di sana e ritemprante attività fisica, un momento di svago e divertimento nel “mare” di Milano, seguendo le luci del sole che volge verso sera. 🤩

Siete pronti a mettervi in gioco con un’avvincente Revolution Walk? 🏃‍♂😎

Passo dopo passo al ritmo incalzante delle note musicali nella magica atmosfera dell’imbrunire faremo un’esperienza inedita costeggiando il meraviglioso lago del parco Idroscalo. Dopo un check-in iniziale con consegna delle cuffie ai partecipanti, ci addentreremo nel Parco e inizieremo il nostro itinerario con un riscaldamento aerobico. Percorreremo 7 chilometri visitando questo affascinante giardino in stile Walking, accompagnati dalla musica e dalle istruzioni del nostro Coach. 🍃🌸

Durante il percorso faremo brevi stazionamenti arricchiti da agevoli esercizi di fitness statici e dinamici. Non mancheranno anche delle pause, per respirare la rasserenante atmosfera che abbraccia il Parco. Dopo aver attraversato l’intera area verde rientreremo al punto di partenza. Prima di salutarci ci concederemo una rilassante sessione di stretching: un toccasana per la nostra mente e, soprattutto, per i nostri muscoli. 💪

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