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Revolution Walk: Una Parentesi di Sport e Fitness nel Cuore di Milano - Parco Sempione

Sport

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Un pomeriggio di sana e ritemprante attività fisica, un momento di svago e divertimento nel cuore di Milano. 🤩

Siete pronti a mettervi in gioco con un’avvincente Revolution Walk? 🏃‍♂😎

Ci ritroveremo nel suggestivo polmone verde del Sempione, a pochi passi dal centro storico del capoluogo lombardo. Dopo un check-in iniziale con consegna delle cuffie ai partecipanti, ci addentreremo nel Parco e inizieremo il nostro itinerario con un riscaldamento aerobico. Percorreremo 5/6 chilometri e visiteremo questo affascinante giardino in stile Walking, accompagnati dalla musica e dalle istruzioni del nostro Coach. 🍃🌸

Durante il percorso faremo brevi stazionamenti arricchiti da agevoli esercizi di fitness statici e dinamici. Non mancheranno anche delle pause, per respirare la rasserenante atmosfera che abbraccia il Parco. Dopo aver attraversato l’intera area verde, ammirando la sua natura e rievocando alcuni aneddoti storici, rientreremo al punto di partenza. Prima di salutarci ci concederemo una rilassante sessione di stretching: un toccasana per la nostra mente e, soprattutto, per i nostri muscoli. 💪
Un pomeriggio di sana e ritemprante attività fisica, un momento di svago e divertimento nel cuore di Milano. 🤩

Siete pronti a mettervi in gioco con un’avvincente Revolution Walk? 🏃‍♂😎

Ci ritroveremo nel suggestivo polmone verde del Sempione, a pochi passi dal centro storico del capoluogo lombardo. Dopo un check-in iniziale con consegna delle cuffie ai partecipanti, ci addentreremo nel Parco e inizieremo il nostro itinerario con un riscaldamento aerobico. Percorreremo 5/6 chilometri e visiteremo questo affascinante giardino in stile Walking, accompagnati dalla musica e dalle istruzioni del nostro Coach. 🍃🌸

Durante il percorso faremo brevi stazionamenti arricchiti da agevoli esercizi di fitness statici e dinamici. Non mancheranno anche delle pause, per respirare la rasserenante atmosfera che abbraccia il Parco. Dopo aver attraversato l’intera area verde, ammirando la sua natura e rievocando alcuni aneddoti storici, rientreremo al punto di partenza. Prima di salutarci ci concederemo una rilassante sessione di stretching: un toccasana per la nostra mente e, soprattutto, per i nostri muscoli. 💪

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