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Provincia di Lecco

Digital Detox nei Boschi di Lecco e Degustazione di Formaggi

Natura
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Cosa faremo

Dopo il ritrovo presso l'Agriturismo Deviscio, partiremo a piedi per un breve trekking adatto a tutti, che ci condurrà fino a Campo de Boi. Camminando nei boschi, ci troveremo a stretto contatto con la natura: lo faremo in modalità di “digital detox”, in quanto gli smartphone rimarranno spenti.

Svolgeremo poi alcune attività dedicate alla rigenerazione mentale e fisica: mentre i nostri occhi saranno lontani dagli schermi dei cellulari, boschi lussureggianti e panorami mozzafiato calmeranno ogni cellula del nostro corpo. Potremo così assaporare il momento presente attraverso pratiche di consapevolezza.

Giungeremo in un punto magico, immerso nel bosco, dove svolgeremo alcuni esercizi di Mindfulness per liberarci da ansia e stress di tutti i giorni e ritrovare il nostro equilibrio. Ci distanzieremo l’uno dall’altro per vivere in maniera più profonda questa pratica.

Al ritorno in agriturismo, ci attenderà una deliziosa degustazione di prodotti biologici locali a base di latte di capra, accompagnata da una bevanda al sambuco. I proprietari di Agriturismo Deviscio ci accoglieranno in un’atmosfera dai sapori antichi, e tra boschi, caprette e asini, ci racconteranno la loro storia.

Foto Copertina: @agriturismodeviscio

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