Incontro online con psicologa: imparare a vivere il presente

Parteciperemo al terzo incontro online con Miriam Lorenzani, psicologa e naturopata. Questo appuntamento, secondo delle tre puntate dedicate al tema del tempo, sarà un incontro esperienziale per imparare a vivere il presente.

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Spesso siamo persi tra passato e futuro e trascuriamo l'unica dimensione ricca di stimoli sensoriali, opportunità, scoperta, stupore, piacere e creatività: il presente, che effettivamente nella nostra lingua è sinonimo di regalo!

Ci faremo aiutare da pratiche di riconnessione con la natura e di  risveglio dei sensi per rendere il nostro vivere quotidiano più denso di bellezza, significato e potenzialità.

 Affronteremo le seguenti tematiche e pratiche: 

• L'importanza della filosofia del "qui e ora", del risveglio dei sensi, dell'ascolto interiore e della gratitudine.

• Laboratorio espressivo con le immagini per esplorare la dimensione percepita del proprio presente.

• Momenti dedicati alla riflessione condivisa.

• Meditazione sensoriale finale.

👉 COME PARTECIPARE:

1. Seleziona “Prenota ora” e acquista il biglietto

2. Per partecipare dovrai solo aprire il link che riceverai nell’email di conferma dell’ordine (se non ricevi l’email controlla in “Tutti i messaggi” o “Posta indesiderata”). Il link sarà attivo 15 minuti prima dell’inizio dell’attività. Non dovrai scaricare nessun programma!

3. Inserisci il tuo nome ed assicurati di dare i permessi necessari alla videocamera e al microfono (che verranno richiesti in fase di avvio)

4. Entra nella stanza virtuale dedicata e partecipa!