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Photolangage e Mindfulness: raccontiamo il nostro cambiamento interiore desktop picture
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Photolangage e Mindfulness: raccontiamo il nostro cambiamento interiore

4.5 (2 recensioni)
Provincia di Padova

Accompagnato da Elisa Sabbadin

Cosa faremo

Immersi nell’incantevole e suggestivo Parco dei Salici di Padova, ci ritempreremo con alcune pratiche di Photolangage e Mindfulness, raccontando il nostro cambiamento interiore e condividendo un’attività profondamente esperienziale in mezzo alla natura.

Ci uniremo in un’area ombreggiata e silenziosa del parco, ci siederemo in cerchio e ci presenteremo a tutto il gruppo. Faremo poi una camminata sensoriale a piedi scalzi nel soffice prato che ci circonda e sceglieremo un’immagine che rappresenta il nostro momento di cambiamento. Questa foto sarà lo stimolo che useremo per raccontarci e per accedere alla nostra parte emotiva più profonda. Attraverso la guida di un tutor specializzato nella disciplina psicoterapica, saremo guidati in questo viaggio che toccherà le corde della nostra interiorità. Le parole chiave saranno: cambiamento, condivisione, non giudizio, sintonizzazione e rinascita interiore. 

Successivamente, grazie alla Mindfulness, entreremo in contatto con le emozioni del momento, ascoltando tutto ciò che il nostro corpo e la nostra mente faranno emergere. Concluderemo l'esperienza con una piacevole sensazione di benessere e alla fine, per chi vorrà, potremo fermarci per sorseggiare qualcosa tutti insieme.

Immersi nell’incantevole e suggestivo Parco dei Salici di Padova, ci ritempreremo con alcune pratiche di Photolangage e Mindfulness, raccontando il nostro cambiamento interiore e condividendo un’attività profondamente esperienziale in mezzo alla natura.

Ci uniremo in un’area ombreggiata e silenziosa del parco, ci siederemo in cerchio e ci presenteremo a tutto il gruppo. Faremo poi una camminata sensoriale a piedi scalzi nel soffice prato che ci circonda e sceglieremo un’immagine che rappresenta il nostro momento di cambiamento. Questa foto sarà lo stimolo che useremo per raccontarci e per accedere alla nostra parte emotiva più profonda. Attraverso la guida di un tutor specializzato nella disciplina psicoterapica, saremo guidati in questo viaggio che toccherà le corde della nostra interiorità. Le parole chiave saranno: cambiamento, condivisione, non giudizio, sintonizzazione e rinascita interiore. 

Successivamente, grazie alla Mindfulness, entreremo in contatto con le emozioni del momento, ascoltando tutto ciò che il nostro corpo e la nostra mente faranno emergere. Concluderemo l'esperienza con una piacevole sensazione di benessere e alla fine, per chi vorrà, potremo fermarci per sorseggiare qualcosa tutti insieme.

Accompagnato da

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Elisa Sabbadin

4.5/5

(2 recensioni)

Guida turistica

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Cos'è incluso

Cancellazione gratuita

Con rimborso in crediti o in euro fino a 2 giorni dall'inizio dell'attività.

Accompagnamento con tutor specializzato nella disciplina psicoterapica

Assicurazione

Assicurazione Infortuni

Mostra tutto ciò che è incluso

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Con rimborso in crediti o in euro fino a 2 giorni dall'inizio dell'attività.

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Caratteristiche del percorso

Lunghezza del percorso

Stato del fondo

Prato

Dislivello

Event map location
PREMIUM

Genere dei partecipanti

Genere: 60% donne

Su 5 partecipanti

Dettagli attività

Cosa portare e cosa sapere

Dove ci troveremo

Presso Parco dei Salici nord, Via dei Salici, 25-11, 35124 Padova PD, Italia
Orario di partenza dell'escursione previsto dopo circa 15 minuti dall'orario di ritrovo

Informazioni aggiuntive

4.5

Recensioni

4.5/5 (2 recensioni)
Tutte le recensioni sono da acquisti verificati
Tutte le recensioni sono da acquisti verificati
Luigi Z.
4/5
Evento insolito ma molto interessante. Elisa è stata molto accogliente e brava a coinvolgere tutti. unica pecca la location viste le alte temperature, una zona ad una quota più elevata e boscosa avrebbe giovato
Evento insolito ma molto interessante. Elisa è stata molto accogliente e brava a coinvolgere tutti. unica pecca la location viste le alte temperature, una zona ad una quota più elevata e boscosa avrebbe giovato
Paola O.
5/5
Bella serata, mi è stata molto utile anche se comprendo un unico incontro serva poco.Piacevole compagnia e brava la Psicologa.Da consigliare e riperete sicuramente.
Bella serata, mi è stata molto utile anche se comprendo un unico incontro serva poco.Piacevole compagnia e brava la Psicologa.Da consigliare e riperete sicuramente.

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